Se suspenden las salidas de los Jueves

Por motivos tecnicos y de reorganización se suspenden las salidas de los Jueves, estamos valorando plasmarlo en otro formato para que pueda llegar a más público.

I Carrera por la Montaña Serragrosa de Alicante, participando el Nordic Walking Alicante

 I Carrera por la Montaña Serragrosa de Alicante, el 17 de Abril de 2011, participando el Nordic Walking Alicante, ¡apúntate!.

Más información de la Carrera por Serragrosa

I Media Marcha Ferroviaria - Benidorm-Alicante 50Km

Muchos de vosotros ya conocéis la Marcha Ferroviaria Denia-Alicante, pero en esta ocasión os invitamos a entrenar para la próxima Marcha Ferroviaria, y a hacer
una parte. Salida desde Benidorm y llegada a Alicante. El recorrido será el mismo que se utiliza para la Marcha Ferroviaria y es una buena ocasión para saber hasta
donde podemos llegar. Pero no por ello es menos exigente ya que contaremos con nuestros propios medios y sin vehículo de apoyo.
Las horas y lugares de encuentro serán los siguientes:
· Salida Estación de Mercado (tranvía): 7,11h con Línea 1
· Salida Estación de El Campello: 7,39h. Creueta: 8,07h con Línea 1. y en la Estación de Benidorm nos vemos las 8,30h
Detalle de la marcha

Novedades con Universidades y Asociación de Nordic Walking de España

Desde el comienzo de su andadura, uno de los objetivos de nuestra Asociación y
en especial desde la fundación de su Escuela de Formación ha sido el de introducir
nuestra actividad en las instituciones docentes, especialmente en las Universidades y
en los institutos de formación de ciclo superior.
Hoy podemos decir que se ha abierto una vía muy fecunda para la consecución
de este objetivo, con las visitas anuales de nuestro formador al Instituto Miguel
Hernández Alhama de Murcia, en el que se imparte ciclo superior de TAFAD, un curso
de Actividad Física y Salud en la Universidad Autónoma de Alicante, la visita a la
Universidad de Castilla La Mancha y a la Universidad Camilo José Cela y la firma de
un Convenio de Colaboración con la Universidad de Vigo, actividades estas últimas de
las que informamos con más detalle a continuación

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Fotos de Ruta Cami de la Carrasqueta

Tras encontrarnos en el parking del Decathlon nos fuimos a Ibi  (éramos unas 75 personas) y antes de entrar hacia la derecha en un camino rural aparcamos los vehículos,  tras hacernos las fotos de grupo de rigor, empezamos a subir entre masías y cultivos. Llegamos  a la zona del carrascal, pasando por la masía de Anselmo y  finalmente llegamos al refugio de Els Esbarzerets, donde habían ya unas personas haciendo leña para comer, hicimos el último esfuerzo, hasta subir a la cumbre de 1206m de la Carrasqueta, con una visa esplendida. 

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Nos hizo un día precioso, a pesar de que muchos creíamos, que debido a la lluvia del día anterior, seguiría, pero no fue así. Lo único es que encontramos trozos con barro, que pudimos sortear fácilmente. Resumen una marcha muy relajante y saludable

Ruta Senderismo Cami de la Carrasqueta, domingo 13 de marzo

Quedaremos el Domingo 13 de Marzo a las 9h en el Parking Techado del Decathlon. Cada uno deberá de llevar su coche. Lo único que es obligatorio son 3€ (mejor si lo lleváis justo) para pagar el Seguro Obligatorio de Accidentes (cada seguro cubre a una persona por día, para saber las coberturas podéis verlo en www.mascarat.es), este seguro solo es obligatorio si NO estáis federados en montaña, en el caso de que si que lo estéis no tenéis que haceros el seguro pero si inscribiros a la ruta. Es obligatorio para asistir estar inscrito, precisamente para poder realizar el seguro a todos los que no estéis federados y esperar a que llegue todo el mundo al punto de encuentro.

La ruta es de DIFICULTAD BAJA, de aproximadamente unos 13km y unas 2h y media (sin contar descansos).

Comenzaremos en Ibi, dirigiéndonos al Este entre masías y cultivos. Poco a poco ascenderemos llegando a la zona del carrascal, pasando por la masía de Anselmo y el refugio de Els Esbarzerets, para terminar en la cumbre de 1206m de la Carrasqueta.

La mayoría del recorrido transcurre por pistas forestales y el perfil es de poco desnivel.

Terminaremos la ruta antes de comer. Acordaros de llevar ropa y calzado adecuado al clima y a la montaña. Llevar agua suficiente, almuerzo y frutos secos, zumos, barritas energéticas, etc.… cada uno sabe mejor que nadie lo que mejor le sienta.

Es una ruta ideal para llevar a niños mayores de 8 años.

Para apuntarse:

Alejandro Saiz: 650 152 908

Dani Tercero: 687 922 786

Enriqueta Esteve: 696 24 19 86

asociacionmascarat@gmail.com

Facebook: http://www.facebook.com/home.php#!/event.php?eid=199076703455679

Para los Bastones de Nordic Walking contactar con Fermin