Ruta senderista Montcabrer

Os proponemos en esta ocasión una Ruta entre semana para aquellos que estéis de vacaciones o libréis entre semana y os apetezca un poco de naturaleza.

La ruta será de Nivel Alto, mirar los niveles de dificultad . Llevaros agua suficiente (no mas de 5 litros, crema solar, ropa apropiada para este tiempo (hay que tener en cuenta que por la sierra refresca mas, botas de montaña, almuerzo por si terminamos tarde.

Quedaremos el Jueves 18 de noviembre a las 7,00h en la Cafetería de la Gasolinera de Repsol que hay al lado justo de Decathlón.

La Ruta es el PRCV-37 Ermita San Cristofol – Montcabrer – Ermita San Cristofol. Son unas 5-6 horas. Apuntaros los que os apetezca y os veáis fuertes para nivel ALTO

Continuamos todos los domingos en la Ciclovia

Continuamos todos los domingos en la Ciclovía, a partir de las 10:00 se prestan gratuitamente los bastones de Nordic Walking a todos las personas que estén interesadas. Previamente, se hace unos ejercicios de precalentamiento, como podéis ver en las imágenes, para calentar sobre todo brazos y piernas.

Después junto con un profesor homologado ANE - Asociación Nordic Walking España, se recorre la ruta hasta la Albufereta. El profesor va indicando y corrigiendo para aprender a utilizar la técnica correcta de andar con bastones.

Si quieres ver más fotos de la Ciclovía