Continuamos todos los domingos en la Ciclovia

Continuamos todos los domingos en la Ciclovía, a partir de las 10:00 se prestan gratuitamente los bastones de Nordic Walking a todos las personas que estén interesadas. Previamente, se hace unos ejercicios de precalentamiento, como podéis ver en las imágenes, para calentar sobre todo brazos y piernas.

Después junto con un profesor homologado ANE - Asociación Nordic Walking España, se recorre la ruta hasta la Albufereta. El profesor va indicando y corrigiendo para aprender a utilizar la técnica correcta de andar con bastones.

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